TARİFLER

HURMALI SMOOTHİE BOWL TARİFİ

MALZEMELER

2 orta boy donmuş muz
2 adet hurma
1 tatlı kaşığı kakao…

BİTKİSEL PANKEK TARİFİ

1 adet muz veya 1 yemek kaşığı meyve püresi

4 yemek kasıgı yulaf unu yada badem unu

1 cay kasıgı badem sütü

Open chat